Lumenus.id – Tekanan darah yang melonjak drastis bisa menjadi tanda krisis hipertensi, suatu kondisi medis yang membutuhkan penanganan cepat agar tidak menimbulkan komplikasi serius. Krisis hipertensi adalah saat tekanan darah mencapai angka sangat tinggi, berpotensi merusak organ vital dalam tubuh seperti jantung, otak, dan ginjal.
Pengertian Krisis Hipertensi
Krisis hipertensi terjadi saat tekanan darah sistolik melebihi 180 mmHg atau tekanan darah diastolik lebih dari 120 mmHg. Kondisi ini bisa berkembang dengan cepat dan memerlukan tindakan medis segera untuk mengurangi risiko kerusakan organ yang fatal.
Gejala Krisis Hipertensi yang Umum Terjadi
Beberapa tanda yang perlu diwaspadai saat mengalami krisis hipertensi antara lain:
- Sakit kepala hebat dan mendadak
- Nyeri atau tekanan di dada
- Sesak napas
- Pusing dan kehilangan keseimbangan
- Penglihatan kabur atau berubah
- Mual dan muntah
- Denyut jantung tidak teratur
- Kebingungan atau gelisah
Segera cari bantuan medis jika mengalami gejala-gejala tersebut.
Faktor Risiko Penyebab Krisis Hipertensi
Krisis hipertensi umumnya terjadi pada orang dengan faktor risiko berikut:
- Hipertensi yang tidak terkontrol atau tidak diobati
- Penghentian obat hipertensi secara tiba-tiba
- Konsumsi alkohol berlebihan
- Stres berat secara mendadak
- Penyakit ginjal kronis
- Komplikasi kehamilan seperti preeklamsia
Memahami faktor-faktor ini penting untuk pencegahan.
Penanganan dan Pencegahan Krisis Hipertensi
Penanganan krisis hipertensi harus dilakukan di rumah sakit dengan pemberian obat yang dapat menurunkan tekanan darah secara aman dan efektif. Setelah itu, pengelolaan tekanan darah jangka panjang dan perubahan gaya hidup sangat dianjurkan agar kondisi tetap stabil.
Beberapa cara pencegahan yang bisa dilakukan meliputi:
- Rutin memeriksa tekanan darah
- Mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter
- Mengurangi konsumsi garam dan makanan berlemak
- Berolahraga secara teratur
- Mengelola stres dengan baik
- Menjaga berat badan ideal
- Berhenti merokok dan membatasi alkohol
Pentingnya Tindakan Cepat
Krisis hipertensi adalah kondisi darurat medis yang membutuhkan penanganan cepat. Penanganan tepat waktu dapat mencegah komplikasi berat dan menyelamatkan nyawa. Oleh sebab itu, mengenali tanda-tanda krisis hipertensi sangat penting agar segera mendapatkan bantuan medis.
